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다이어트나 건강에 도움이 되는 음식으로 알려져 있지만 과다 섭취하면 오히려 건강에 해로울 수도 있습니다. 바나나는 어떤 효능과 부작용이 있는지 함께 알아보시죠. 바나나 영양성분

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일요일 약간의 비가 내리긴 했지만 날씨가 매우 좋았는데, 즐거운 시간 보내셨는지요~ 오늘은 영양상담이 있었습니다. 지금은 중요성이 많이 인식되지 않고 있지만 사람도 반려동물들도 역

경주맛집 영양숯불갈비에서 맛있는 양념구이 드셔보세요 경주 황리단길에 숯불갈비 맛집인 영양숯불갈비라는 곳을 지금부터 알려드릴께요 이곳은 1971년부터 한우갈비살만을 전문으로 영업

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안녕하세요 마트삼촌입니다. 이번에 소개해드릴 상품은 씨제이 햇반컵반제품분류중 인기있는 미역국밥 영양성분 칼로리에 대해서 알아보겠습니다. 요즘 제품들이 출시되는것을 보면 세상이

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안녕하세요 마트삼촌입니다. 오늘 소개해드릴 제품은 오뚜기 마요네즈 영양성분 및 칼로리입니다. 처음들을때부터 왠지 느낌이 건강하지는 않을것 같은 느낌이 드는건 저만의 생각일까요..

쌀뜨물을 그냥 버리기보다는 어딘가에 활용하면 좋겠단 생각이 들더라구요. 쌀뜨물 화분 화초에 주면 영양성분으로 좋을까 라는 생각인데요. 몇번 들어봄직한 이야기여서 괜찮을까 여부에

#자두칼로리 #자두영양성분 여름철이 되면 빠지지 않고 나오는 과일 중에서 새콤달콤하면서도 맛있고 건강에 좋은 자두(Plum)가 있습니다. 생과로 그냥 먹어도 맛있지만 자두청, 자두쨈,

멸치볶음 안녕하세요~ 히히마마입니다~ 오늘은 밑반찬 중에 칼슘의 왕 멸치볶음을 만들어 보았어요. 씨앗이나 견과류를 넣어서도 많이 볶아먹는 잔멸치 볶음 만들기 시작합니다~ 재 료 잔

이번 도담도담 건강교실은 윤경진선생님이 주로 많이 해주시고 계세요 조곤조곤한 말투와 목소리로 아이들의 집중력을 화악 불러일으키는 재주를 가지고 계시다능~~~~ 손씻기 골고루먹기

요즘 들어서 괜히 특별한 일을 겪은 것도 아닌데 명확한 원인도 없이 불안감을 느끼게 되는 날이 자주 생기더라고요. 그리고 거기에서 그치는 것도 아니고 소화가 제대로 일어나지 않는 상

등을 꼼꼼하게 제거하고 있어요. 아이들이 조금 더 편안하게 먹고 소화를 잘 시킬 수 있도록 재료 손질에 정성을 기울이는 만큼 이렇게 만들어진 이유식은 맛있으면서도 영양 만점일 수밖

좋아해요^^ 그래서 현미 중에서 가장 식감이 좋고 맛도 좋은 찰현미를 가장 좋아합니다 백미의 부드럽고 구수한 향미로 갓밥을 지었을 때 찰현미 효능처럼 더욱 맛도 좋고 영양과 건강에도

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